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新年にした誓い守れていますか？ あなたは年が明けたとき、何かを決意しませんでしたか？記事を書いている今は4月。すでに1年のうち3分の1が過ぎ去りましたが、その誓いはどれくらい達成したでしょう。 何かを新しいことを始めるとき、人はなかなか続けることができません。 話題になる記事によく「習慣」についてのライフ…