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AIUEO Lab2

1年のうち250日は夕飯を作る主夫が、iPhoneや料理、気になったものを紹介するブログです。

ひどい猫背が「治った?」と最近言われる私が心がけた3つのコツ

photo credit: Neko via photopin (license) 小学生の頃から親には「背中曲がってるよ!」と何度も言われて育ってきました。猫背なのは自分でもわかってるけど、治せないまま大人になってしまいました。 集合写真を撮るときに「アゴをひいてください」と言わ…

クロネコヤマトの宅急便は、翌日の配達日指定で保管中でも電話すれば前日に持ってきてくれる

by takashimiyabe あるものを注文したところ、クロネコヤマトの宅急便で配達される荷物が 配達日指定しか 選択できませんでした。配達日は指定しないほうが早く届く場合が多いのでいつもなら指定しないけど、今回は選択できないので仕方なく希望指定日を入力…

ブログを習慣にするには?ゲーム要素を取り入れてみる

時間があると、ついついスマホでニュースまとめサイトを見たり、ゲームをしたり……特にやらなきゃいけないこととは思ってないのになんとなくスマホを触ってしまう。そんなことありませんか?電車でみんなスマートフォンをいじっていますが、大半の人はゲーム…

「発見」や「気付き」を得たいなら本の要約サイトを使おう

人と会って話すことで自分の中にはない考えを得たり、会話の中で新たな発見や気付きを得ることがあります。 なにかモヤモヤと考えている時は誰かに話してみることで、頭の中が整理できたりしますよね。特に職場で顔を合わせるようないつも同じ環境にいる人で…

ホールのケーキを綺麗に切るには「45度のお湯を使う」

ホールのケーキを買うとテンションは上がるんだけど、いざ切るのは難しいですよね。我が家ではいつも綺麗にカットできないのが悩みでした。 今回クリスマスケーキを買う時に、ケーキ屋さんに「どうやったら綺麗に切れるんですか?」と聞いたところ、意外にも…

続けることの難しさと、一歩踏み出す勇気

photo credit: GraceOda via photopin cc 継続することの重要性はみんな分かっているけど、なかなか続けられないですよね。

3分で背中の痛み解消!でんでん太鼓みたいに腕を振るだけ「スワイショウ」

先日背中が痛くて、新幹線の中で出来る体操を調べていた私。結局電車の中で背中のコリを解消する方法を見つけられなかったので、降りたあとに体操して痛みを解消しました。 それが、スワイショウ。

健康診断で体重増えてた?それなら80年の歴史があるラジオ体操でしょ!

いく度となくやり始めては、「あ、今日忘れた。明日はやろう」「あー、今日もしてないや」といつの間にか忘れてしまうダイエット…。 先週、健康診断で体重の増加にビックリした私。1年前に比べて3キロ太ってました…。これを機に、またダイエットを始めること…

最近あまりにも漢字が書けなくなったので対策を考えてみた

昨日、Eテレの2355という5分番組で、トビハゼのトビーが言ってました。 『"おばあちゃん"を漢字で書ける人はおおいけど、"おじいちゃん"を漢字で書ける人は意外と少ない』と。 …私はおばあちゃんも書けなかった! ほんとうに最近、漢字が書けなくなりました…

ネットスーパーを使って食費を節約!もう毎日の買い物はやめよう

うちはネットスーパーを活用して食費を節約しています。ネットスーパーでの買い物は10日に1回、あとは牛乳や食パンなどの買い足しにだけ近所のドラッグストアを使います。 「節約」とタイトルに書いたものの実は特に意識しているわけでもなく、気付いたら節…

時間が足りないのはTwitterをダラ見してるから?本当に必要な情報だけを集めよう

先日の記事で「Twitter見るくらいならスマホ置いて、パートナーとちゃんと目を見て話す時間取りましょう!」なんて偉そうに言いました。あれ、実は自分へクギをさすための発言。 少し前まで、奥さんにはよく「携帯見過ぎ!」なんて文句を言われてました。主…

年末年始の飛行機予約は済んだ?すでに始まっている予約争奪戦

夏休みが終わったばかりですが、うちではもう年末年始の飛行機を予約しました。 JAL・ANA共に、8月26日から年末年始を含めた3月末までの予約が解禁されています。早いうちに購入すると、特定便割引が適用されるので、すでに予約でいっぱいの便も。 Photo by:…

五徳(ガスコンロ)の焦げ付きは重曹で落とす!実際にやってみた

あなたはもう夏休み満喫中ですか?避暑地にでかけたり、バカンス中だったりします?うちはまだ夏休みに入ってないので、今日は暑い中大掃除です。 今回はガスコンロの掃除をすることに。いつもコンロ周りは、お皿を洗うのと同じ洗剤で、綺麗にしてます。天板…

脱水症状をアプリで防げ!今喉渇いてませんか?- WatterMinder

私たちの体は1日に約2.5リットルの水を必要としているそうです。ちゃんと意識して、こまめな水分補給してますか? 「室内の涼しいところにいるから、別に喉がちょっと渇くくらい大丈夫だよ」というそこのアナタ! 脱水症状で運ばれる人の6割近くが屋内にいた…

都内からの鎌倉観光にお得な「江の島・鎌倉フリーパス」を使ってみた

今日は鎌倉にお散歩です。都内から手軽にいける良い観光地『鎌倉』。 鎌倉に都心から電車で向かう時は「江ノ島・鎌倉フリーパス」を使うとお得です。 今日17時頃の由比ヶ浜。海の家の方はすごいにぎわってました。 例えば私の場合、何も使わずに鎌倉に行けば…

「MY BOTTLE DRINK drop」安く試したいならセブンへGO!サーモスとサントリーが共同開発した新しい飲み物のスタイル

『マイボトルドリンク・ドロップ』って知ってますか? サントリーとタンブラーなどで有名なサーモスが共同開発した、新しい飲み物のスタイル。 セブンイレブンかセブンネットで売っている、いろんな味のポーションを専用ボトルにセット。水を注げば冷たい飲…

電気代いくら違う?エアコンの設定温度28度と25度

毎日暑いですね。もう冷房なしではやってられません! 毎日冷房をつけていると、気になるのが電気代。エアコンをつけていても、なるべく電気代を安くすませるにはどうすればいいのでしょうか。 最近は電気代がリアルタイムで表示されるエアコンもあるらしい…

収入が低い家ほど子どものおこづかいは高い!?あなたの家はいくらあげてますか?

子供のころおこづかいっていくらもらってたか覚えていますか? 今日、最近の子どものおこづかいの平均額の資料を見てビックリしたことがありました。 その資料にのっていた表がこちら。

増税前の古いレターパックは10円切手を貼ればまだ使える

仕事の資料送付などには、最近サービスが始まったクリックポストが手持ちの封筒で簡単に安く送れて便利です。 日本郵便のクリックポストはヤフオク以外にも使えて厚さ3cmまで164円ポスト投函で送れる新サービス - AIUEO Lab2 と思っていたら、うちには買い置…

ポモドーロ・テクニックに再チャレンジ!シンプルを突き詰めたアプリ「爆速タイマー」を使おう【iphone】

ポモドーロ・テクニックってご存じですか? 人間の集中力は長時間もちません。そこで25分間ひとつのタスクに集中し、5分休憩するというのがポモドーロ・テクニック。短時間集中を繰り返すことで作業効率を上げることができます。 はてなキーワードから引用す…

衝撃の事実!よくあるエアコン洗浄スプレーだと、フィンは掃除出来てもファンは掃除できない

今年の夏は冷夏らしいですね。そんなに暑くないのはいいとしても、ジメジメするのは変わらない。夏は基本ドライモードでエアコンフル稼働の我が家です。 今日までエアコンつけるの我慢してましたが、もう耐えられない!ということで、稼働させる前のお掃除用…

庭の枇杷がたわわに実ったので今日は収穫祭

庭にあるビワの木に実がたくさんなりました。この木は奥さんのお父さんが買ってきたビワを食べている時、思いつきで種を庭に埋めたらはえてきた木です! 種を埋めてから6年目。木の高さは4メートルくらい?今年初めて実をつけました。スーパーで買ってきた種…

au WALLETが使えない?!使えるお店、使えないお店

CMもバンバン流れているau WALLET。申し込んだ方はすでに届いている方も多いんではないでしょうか。 au WALLETの使い方は、Webや店頭ではクレジットカードと同じように入力・提示し、チャージ残高があれば一回払いオンリーのクレジットカードのように使えま…

お酒好きの父に今まで送った父の日のプレゼント

もうすぐ父の日。毎年恒例のプレゼント探しをネットでしています。父はお酒好きなので毎年自分ではなかなか買わなそうなお酒を贈ることに決めています。 私の両親は鹿児島にいるので、焼酎はダメ。鹿児島はどこもかしこも焼酎だらけ!スーパーに行くと日本酒…

au WALLETは12月までフルに使うとチャージだけで9万円以上もらえる

KDDIがはじめた「au WALLET」という新サービス。サービス開始前の「グッバイ、おサイフ」というCMが印象的で、今は所さんのCMで大々的に宣伝していますね。 総額4億円をプレゼントとか、チャージ料金の5%をもらえるなどなど…いい話ばっかりで、なんとなくウ…

日本郵便のクリックポストはヤフオク以外にも使えて厚さ3cmまで164円ポスト投函で送れる新サービス

2014年6月16日から始まる日本郵便の新サービス「クリックポスト」は今後とてもお世話になりそうなサービスです。 クリックポストとは、オンラインで発行した宛名ラベルを貼れば郵便ポストにそのまま投函できるサービス。基本的にはヤフオクなどのインターネ…

A4コピー用紙を使って一筆箋をつくれる無料素材サイトまとめ

プレゼントをあげるときや、資料を送るとき、お金を渡すときなど、ちょっと一言添えた方が気持ちが伝わるので、いつも一筆箋やカードを使ってメッセージを書くことにしています。 誕生日やクリスマスのプレゼント、出産祝いや退院祝いなど…誰かに何かを渡す…

家カフェ開店!おうちでカフェ気分が味わえる人気ドリンクレシピ

photo credit: xiu×5 via photopin cc 家でまったりしたいとき、友人が家に来た時、ちょっと一手間加えたドリンクを作りましょう。 知っておくと便利な家でできるドリンクレシピを集めました。

知らないと損する図書館の活用法。電源のある図書館の探し方etc

図書館使ってますか?わたしはいまの家に住み始めてもう4年目なのに、地元の図書館利用カードを作っていませんでした。 最近ブログを毎日書いていますが、家だといまいち集中できないと感じていました。お菓子やテレビの誘惑、周りの目がないことで自分に厳…

もう炊飯ジャーはいらない!最高に美味いご飯が炊ける「無印良品の土釜おこげ」

ご飯は電子ジャー炊飯器で炊いていますか? うちは炊飯器でご飯を炊くのをやめて2年たちました。土釜でご飯を炊くと、ホンっとに炊飯器で炊くより美味しいんです! 土釜でご飯を炊くことによって、使わなくなった炊飯器は簡易圧力鍋としておかず作りに大活…

クックパッドで歴代1番つくれぽの多いレシピはどのレシピ?

主夫の私はお母さんから婚前修行などしてもらっていないので、料理は独学。 いつもクックパッドに頼って料理を作っています。 どのレシピを作るかの選択は、冷蔵庫にある食材名もしくは料理名で検索したのち、クックパッドの人気レシピランキングを見るわけ…

クックパッドのプレミアム会員にならずに人気のレシピを検索できる裏技

クックパッドの人気レシピ検索はプレミアム会員にならないとできません。 以前はクックランドというサイトでつくレポ順のレシピランキングが見られたんですが、クックパッド側が勝手つくレポランキングサイトを規制したためにクックランドは無くなってしまい…

1,000円では入札するな!LINE MALLチャンスプライスに当選するために、人が選びにくい数字を考えてみる

LINEのスマートフォンECサービス「LINE MALL」 LINE MALL(ラインモール)- 毎日セール&出品無料!LINE Corporationカタログ無料 ユーザーが買いたい値段を自由に決めて参加する買い物企画「チャンスプライス」が始まってもうすぐ1ヶ月がたとうとしています…

新年の誓い守れてる?良い習慣を身につける秘訣は「21日間続ける」だけ

新年にした誓い守れていますか? あなたは年が明けたとき、何かを決意しませんでしたか?記事を書いている今は4月。すでに1年のうち3分の1が過ぎ去りましたが、その誓いはどれくらい達成したでしょう。 何かを新しいことを始めるとき、人はなかなか続けるこ…

私がはてなブログPROを契約した3つの理由

はてなブログをPROにしました 運営さんが増税前にPROの契約をオススメしていたのもあって、どうせこれからも書いていくならこの際PROにしようと踏み切りました。 今このブログは継続31日目。まずは100日更新しようと決めています。書くことに慣れるために、…

あなたもいつかもらえる?スタバがくれる魔法のレシートを手に入れた

4月1日の今日は「桜が満開」なんてニュースを耳にしながら、早朝から大阪に出張でした。 今日から消費税が8%に変わったので、昨夜は担当しているWebサイトの増税対応に追われ、寝たのは深夜4時。正直、眠さMAXで早朝から静岡なんて行きたくなかった…。 …

ドミノ・ピザを月に2回頼むと50%OFFになるの知ってる?

追記:エクセレント・トラッキング・クイズショー2は終了しました。(2014年10月8日) トピックス一覧|ドミノ・ピザ ドミノ・ピザは2週間に1回注文しつづけると、ずーっと55%OFFで食べられます。(制度改正で50%に変更になりました)知ってましたか? 本家…